COMIENZA SALUD Y DEPORTE

PROGRAMA DE CONTENIDOS

1.- Conceptos de actividad física, forma, ejercicio físico y deporte.

2.- Los diferentes roles de los profesionales de la salud en la práctica deportiva y el ejercicio físico.

3.- Valoración previa para la práctica del ejercicio físico y el deporte.

4.- Beneficios de la práctica del ejercicio físico

5.- Prevención de lesiones en la práctica del ejercicio físico y deporte

6.- El ejercicio físico y deporte en algunos problemas de salud:
- Diabetes
- Problemas Cardiocirculatorios
- Hemofilia
- Salud Mental
- Asma
- Infecciones
- Obesidad

7.- Urgencias en la práctica deportiva y en el ejercicio físico:
- Traumatismos musculoesqueléticos.
- Golpe de calor.
- Ambientes extremos.
- Ahogamiento e hidrocución.
- Heridas y hemorragias.
- Muerte súbita en el deporte.